چه کیسه خواب پر باشد یا از جنس فیبر مصنوعی، اگر برای مدت طولانی از آن استفاده نمی شود، سعی کنید آن را برای نگهداری فشرده نکنید. سعی کنید کیسه خواب را کرکی نگه دارید و هوا دادن گهگاهی آن نیز روش خوبی است. هدف از این کار حفظ خواص طبیعی کرک و پنبه و افزایش طول عمر آنهاست. کیسههای خواب مخصوصاً باید در کیسههای مخصوص نگهداری کیسه خواب (کیسههای نخی شل و قابل تنفس) نگهداری شوند. از آنجایی که کیسه خواب جزو وسایل بهداشت فردی است، سعی کنید از اشتراک گذاری آنها خودداری کنید.
در اینجا چندین راه برای افزایش گرما هنگام استفاده از کیسه خواب وجود دارد: ابتدا خود را به یک تشک خواب با کیفیت خوب مجهز کنید. این بسیار مهم است. کمپینگهای باتجربه میدانند که وقتی هوای سرد مستقیماً از زمین به پشت شما نفوذ میکند چقدر غیرقابل تحمل است. دوم، در صورت امکان، قبل از خواب یک نوشیدنی گرم مانند شیر یا آب میوه بنوشید تا بدنتان گرم شود. سوم، قبل از خواب یک وعده غذایی آرام بخش بخورید، به خصوص یک وعده غذایی سرشار از کربوهیدرات (نشاسته و قند). چهارم، پوشیدن لباس زیر حرارتی بلند و جوراب تمیز بسیار موثر است. پنجم، اگر کیسه خواب به اندازه کافی گرم نیست، لایه های بیشتری بپوشید یا آن را با لباس و وسایل دیگر بپوشانید. ششم، یک چادر را با افراد بیشتری به اشتراک بگذارید. هفتم، اگر این کار بی خطر است، یک چراغ گاز یا اجاق گاز در چادر روشن کنید. هشتم، آتش بساز. اینها فقط چند روش هستند. در صورت نیاز آنها را امتحان کنید
